No te compliques. Desenreda tu pensamiento y sé feliz

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En este espléndido libro, Mario Guerra nos enseña con claridad y experiencia profesional cómo encontrar la mejor solución a los problemas que nos inquietan y desmotivan, cómo enfrentar la adversidad y, sobre todo, cómo ver de manera clara, sin remolinos en la cabeza, la situación que nos preocupa para salir adelante con base en el buen razonamiento, la claridad mental y la buena actitud.

Este libro habla de todo eso. De las cosas que hacemos y dejamos de hacer, de las que creemos y de cómo todo eso puede complicarnos la vida. Hacer una lista exhaustiva de todos los problemas humanos no tiene caso, porque lo que para uno es un problema, para otro no lo es, incluso lo ve como ventaja.

Mucho de lo que pasa se deriva de cosas que venimos cargando hace muchos años y que ya es hora de resolver con más conciencia y responsabilidad.

El autor ofrece respuestas a tus inquietudes emocionales con amenidad y amplios conocimientos sobre la conducta humana; estas páginas son una invitación a no ver las cosas de manera radical, la vida será mejor si buscamos caminos claros, si soltamos a tiempo malas relaciones, hábitos nocivos y quejas por todo lo que nos pasa.

EN ESTÁS PÁGINAS DESCUBRIRÁS: 
  • Cuáles son los mitos que nos impiden cambiar para ser mejores.
  • En qué consiste realmente la autoestima y cómo mantenerla sana.
  • Cómo mirar nuestros miedos, aprender de ellos y dejarlos ir.
  • La forma efectiva de poner límites a quienes abusan de tu confianza.
  • En qué momento el perdonar abre un camino de paz y libertad.

Mario Guerra es un reconocido psicoterapeuta, coach ontológico certificado, hipnoterapeuta, maestro en tanatología y comunicador. Ha sido conferencista en el evento TEDxCDLH y actualmente es colaborador del programa de radio de Martha Debayle en W Radio y en el programa de televisión Sale el Sol en Grupo Imagen. Su estilo franco, sencillo y revelador lo ha llevado a consolidarse como un experto en temas de pareja, con amplia aceptación en el público de radio y televisión. En editorial Aguilar ha publicado los bestsellers Los claroscuros del amor y En el mismo barco.

Acerca del autor

Redacción

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