La siguiente información te ayudará a conocer el tipo de cuerpo que tienes

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Conocer el tipo de cuerpo que tienes, te ayudará mucho en el mundo fitness, debido a que el conocimiento de tu constitución física marcará la estrategia o camino a seguir para lograr tus objetivos. La importancia de reconocer cuál es tu tipo de constitución física hará que evites emprender una...

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Mejorar nuestros hábitos de alimentación, no es tan complicado

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“Cuando la gente piensa en mejorar sus hábitos de alimentación supone que se trata de hacer grandes cambios: todo o nada. Sin embargo, a lo único que lleva creer eso es al agobio y la frustración”, señala Libby Mills, nutrióloga y portavoz de la Academia de Nutrición y Dietética de...

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Te decimos cuáles son los aparatos que más contaminan en casa

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En estudios revelados por el Instituto Nacional de Ecología (INE) y el Instituto Nacional de Ecología y Cambio Climático (INECC) arrojan que estos son los aparatos eléctricos que emiten más partículas contaminantes al medio ambiente: Computadoras. Las computadoras de escritorio se utilizan generalmente por largos periodos de tiempo, incluso dejar la...

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Las personas más altas son más seductoras, sanas y dominantes

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Numerosos estudios publicados a lo largo del último siglo sugieren que, en general, las personas más altas tienen mayores ingresos, una mejor educación y tienden a vivir más. En esencia, esas investigaciones aducen que existe una relación entre una mayor estatura y el acceso a una buena alimentación e higiene, lo que, a su vez,...

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